Krav Maga

Klare Grenzen setzen, mit allen nötigen Mitteln.

Krav Maga Self Protect

Selbstschutzkurs für Erwachsene

Krav Maga Self Protect – ist ein neuzeitliches und äusserst effizientes Selbstverteidigungssystem für Privatpersonen, Polizei- und Justizbehörden, Rettungs- und Pflegepersonal sowie Militär- und Sicherheitsdienste. Ursprünglich aus Israel wurde es in Europa durch Nahkampfspezialisten von Polizeibehörden aus der Schweiz und Deutschland weiterentwickelt, um Menschen die Möglichkeit zu geben, sich schnell auf kritische Situationen einzustellen und Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Mit einer Krav Maga Ausbildung haben auch körperlich schwächere Personen in Konfliktsituationen eine realistische Chance und überlassen ihr Überleben nicht nur dem Zufall. 

  • Dauer: 75 Minuten
  • Max. Anzahl Teilnehmende: 20

Krav Maga - Selbstschutz für Frauen

Workshop für Frauen ab 16 Jahre

  • In diesem Workshop lernen Frauen über ihren Schatten zu springen, Schamgefühle loszulassen um in kritischen Situationen, ob körperlich oder psychisch, alles Nötige zu tun um sich schützen zu können. Sie erlernen nicht nur Strategien zur Prävention und effiziente SV-Techniken, sondern trainieren darüber hinaus nachgestellte Szenarien um das Erlernte zu üben, zu festigen. Hierbei wird grosser Wert auf die einzelnen Bedürfnisse gelegt, weshalb die maximale Teilnehmerzahl 12 Frauen sind. Betreut und trainiert werden die Teilnehmerinnen von 4 Instruktoren (zwei Head Instruktor/innen und zwei weiteren Assistent-Instruktoren)

     

    KursKursdaten 2022 
    KMF02_22

    07. Juni
    14. Juni
    21.Juni

    Weitere Infos und Anmeldung
    KMF03_2218. Oktober
    25. Oktober
    01.November
    Weitere Infos und Anmeldung

Einsteigerkurse

Workshop für Einsteiger

Lerne dieses höchst effiziente Selbstverteidigungssystem kennen und bekomme mit diesem Workshop einen umfassenden Einblick in die verschiedenen Levels (Basic und Advanced) und eigne dir bereits nach 8 Lektionen die wichtigsten Basisfertigkeiten zum Selbstschutz an.
Dieser Kurs bietet ausserdem eine gute Grundlage für den Einstieg in die regulären Krav Maga Kurse, welche wöchentlich stattfinden.

KursKursdaten 2022 
KB01_2226. April
03. Mai
10. Mai
17. Mai
Weitere Infos und Anmeldung
KB02_2211. August
18. August
25. August
01. September 
Weitere Infos und Anmeldung

Wir behalten uns das Recht vor, keine Personen die wegen Kapital- oder Gewaltverbrechen vorbestraft sind, zu unseren Kursen zuzulassen und in Krav Maga auszubilden. 
Wir unterrichten nicht Leute, vor denen wir uns eigentlich schützen wollen.


Gerne stehen wir dir bei Fragen oder für eine unverbindliche Beratung, jederzeit zur Verfügung und freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.